À propos:
Le Yoga restauratif est la forme la plus douce, la plus « cosy » de yoga. L’objectif est de prendre une pause ressourçante pour soi : on s'installe dans des postures confortables avec l’aide de supports, puis on se laisse complètement aller pendant plusieurs minutes. Absolument aucun effort à fournir ! C’est donc une pratique idéale lorsqu’on a besoin de récupérer en profondeur.
NB : la séance est maintenue à partir de 3 inscrits. Remboursement intégral en cas d'annulation faute de participants.
Disponibilité:
2 Places disponibles